Непал

Треккинг к базовому лагерю Эвереста

15 дней
Вид картинка
Непал
забронируй место
 
Имя
Please let us know your name.
Введен недействительный тип данных
Введен недействительный тип данных
Введен недействительный тип данных

Готовы открыть в себе свои собственные Гималаи? Трек к базовому лагерю Эвереста - это очень крутое путешествие, которое вдохновит вас и откроет новые горизонты!

 

Что нас ждет: 

  • рассвет на вершине Кала Паттар (5545 м), с которой нам откроется отличный вид на Эверест, а также вершины Нупцзе, Чангзе и Лхоцзе;
  • легендарный  базовый лагерь Эвереста, из кототрого отважные альпинисты отправляются в восхождение на вершину мира;
  • врата Джомолунгмы — высокогорный буддийский монастырь Тенгбоче;

  • на майские праздники — цветущие рододендроновые леса;
  • колоритная столица Непала Катманду с ее буддистскими храмами, ступами и сотнями обезьян;
  • звездное небо, пряный аромат тибетского масала-чая, необычные и вкусные блюда непальской кухни и путешествие, которое вдохновит вас на новые свершения!

 

Если вы мечтаете о горах - смотрите отзыв участницы нашего трека к Эвересту в мае 2017 г. Это о том, как сбываются  мечты!

 

{youtube}v=vMbXnRHCZ6w{/youtube}

 

Пять причин отправиться на трек к Эвересту именно с нами:

1) Небольшая группа. На этом треке группа будет до 16 участников + 2 гида (украинский и непальский). А это значит, что тепла и внимания хватит всем.

2) Мы берем на себя всю организацию путешествия: бронирование гостиниц, договоренности с непальцами, организацию внутренних перелетов, оформление страховки и пропусков, планирование маршрута и графика акклиматизации, сбор аптечки и еще тысячу важных мелочей. Вам остается только самое приятное - путешествовать по божественно прекрасным Гималаям и наслаждаться видами на Эверест!

3) Опытные гиды. Мы водим непальские треки с 2014 года и досконально знаем все особенности маршрута. Вам не придется беспокоиться ни о чем.

4) Забота об участниках. Мы вкладываем душу в каждое путешествие: помогаем участникам подобрать снаряжение, консультируем по покупке авиабилетов и схеме тренировок, проводим предпоходные встречи группы и совместные тренировки. Все для того, чтобы на треке вам было максимально удобно и  комфортно.

5) Читайте отзывы. Перед принятием решения про участие в путешествии обязательно познакомьтесь с впечатлениями и эмоциями участников, которые уже сходили с нами в поход - мы собрали их для вас здесь и на Facebook

 

В этом путешествии будет очень круто. И мы хотим, чтобы вы тоже в этом поучаствовали. 

Присоединяйтесь!

получи консультацию
 
Имя
Please let us know your name.
Введен недействительный тип данных
Введен недействительный тип данных
Введен недействительный тип данных

Важно

Этот треккинг достаточно высокого уровня сложности. Главное условие участия — это хорошая физическая подготовка, очень желателен походный опыт. У вас еще есть достаточно времени для того, чтобы подготовиться — всем участникам инструктор вышлет список рекомендованных тренировок. Подробнее о том, как тренироваться перед походом, читайте в нашей статье.

Рекомендуем также трек к базовому лагерю  Аннапурны.  Этот трек тоже очень красивый и в то же время более простой физически.

 

Треккинг к базовому лагерю Эвереста

 

В этом путешествии группу будет сопровождать два гида — русскоговорящий и непальский. Первый будет заниматься подготовкой группы к треку еще задолго до отлета: составит график тренировок, будет помогать выбрать снаряжение и отвечать на все ваши вопросы при подготовке к путешествию.

Непальский гид встретит нас в Катманду. Он будет вести группу в горах, а также будет главным по коммуникациям с другими непальцами: сотрудниками гостиниц, аэропортов, лоджий. Непальский гид владеет английским языком.

Ночевать на треке мы будем в гостиницах и лоджиях (мини-отельчиках в горах). Проживание в гостинице 3* в двухместных номерах с удобствами. В лоджиях - от 2 до 5 человек в комнате. В основном, мы будем жить по два или три человека в комнате. В базовых лагерях, где мест в лоджиях очень мало, возможно, нам придется провести несколько ночей в одной комнате.

В лоджиях обычно есть Wi-Fi (платный), стоимость примерно 2 $. Холодный душ бесплатно, горячий от 2 $. На высотах более 4000 м это чаще всего ведерко теплой воды с ковшиком, ниже - обычно традиционный душ.

 

Девушки на треке к Эвересту

 

Из специального снаряжения вам будут нужны только рюкзакспальный мешок и треккинговые палки.

Для прохождения трека нужен только загранпаспорт, визу вам поставят в аэропорту, когда вы прилетите в Катманду.

Присоединяйтесь! Будем вам очень рады! :)

Маршрут

День 0

Вылет в Непал. 

Лететь можно любым удобным вам рейсом. Самые бюджетные перелеты в Катманду осуществляют авиакомпании Flydubai и AirArabia. Они осуществляют рейсы с пересадкой в Арабских Эмиратах из Киева, Харькова, Одессы, Москвы, Екатеринбурга и Казани. После перелета в Эмираты нас ждет почти целая ночь в аэропорту Шарджи или Дубаи. А после — перелет длительностью 5 часов в Катманду.

 

fly

 

День 1

Знакомство с королевством Непал!

 

С самого утра мы встречаемся в колоритном непальском кафе в городе Катманду.

С участниками, которые будут лететь из Киева, мы встретимся в киевском аэропорту за день до этого и полетим в Катманду все вместе.

Отправляемся в офис наших непальских партнеров для оформления разрешений (пермитов) на прохождение треккинга и знакомства с непальским гидом, который будет сопровождать группу вместе с нашим инструктором. Процедура займет около часа. Заселяемся в гостиницу, после чего у вас будет возможность взять такси или рикшу и отправиться на прогулку по столице Непала! Рекомендуем обратить особое внимание на колоритные непальские сувениры :)

За ужином — обсуждаем организационные вопросы и обмениваемся впечатлениями от удивительного Катманду.

 

катманду

 

День 2

Путь в горы.

 

После раннего завтрака мы встретимся с непальским гидом возле отеля и отправимся в аэропорт. А дальше нас ждет захватывающий перелет в город Лукла на высоте 2886 метров. Уже по дороге мы сможем любоваться снежными вершинами и ждать приземления на взлетную полосу,  расположенную под наклоном!

Перелет займет около 35 минут. Однако иногда приходится ждать «окно» в погоде.

Долго задерживаться в Лукле мы не будем, ведь сегодня у нас первый ходовой день.  Сегодня нас ждет 3-часовый переход вдоль реки Dudh Koshi с прекрасным видом на долину и шеститысячник Kusum Kang. Ночуем в лоджии.

 

река

 

День 3

Непальские вкусности и горные тропы.

 

Продолжаем изучать непальськую кухню, пробуя тсампу с тибетским чаем, и отправляемся в дорогу. Сегодня мы поднимемся на высоту 3440 метров. Это займет у нас примерно 5 часов. Заночуем в легендарном Намче Базаре, окруженном горными хребтами с трех сторон. Чем вечером будут заниматься фотографы, кажется, уже понятно :)

 

5

 

День 4

Высокогорный монастырь Кумджанг и захватывающие виды на восьмитысячники.

 

Для того, чтобы привыкнуть к высоте и получить акклиматизацию для продолжения маршрута, мы останемся еще на день в Намче Базаре. Однако не рассчитывайте сидеть на месте! Нас ждет прогулка к высокогорному монастырю Кумджанг. А еще — безгранично прекрасные виды на Эверест, Ама-Даблам, Лхоцзе и другие легендарные вершины.

 

кумджанг

 

День 5

Испытания в горах, путь к монастырю Кхумбу.

 

Трек из Намче Базара в Тьянгбоче (3867 м) занимает около пяти часов. Нас ждет очень непростой спуск, после которого начнется затяжной подъем. Он приведет нас к каменным воротам, построенным ламами — это вход в Тьянгбоче.

Тьянгбоче — это центральный в районе Кхумбу монастырь. После такого непростого ходового дня мы сможем любоваться прекрасным видом на Эверест (8848 м), Лхоцзе (8516 м) и одну из красивейших вершин Гималаев - Ама Даблам (6856 м).

 

71

 

День 6

Гималаи в цветах!

 

Готовьтесь к прогулке по рододендроновому лесу, после которой мы попадем уже в зону альпийских лугов и крупных камней. Дальше нас ждет развилка, на которой мы повернем в Дингбоче – место, защищенное от ветра и согретое солнечными лучиками. Ночевать сегодня будем на высоте 4260 м.

 

рододен

 

День 7

Радиальный выход на 5000 м и легендарная вершина Макалу.

 

Посвящаем сегодняшний день акклиматизации и отдыху. Наша задача - сходить на прогулку до 5000м, чтобы организм привык к высоте, а потом — заночевать чуть ниже.

Самым удобным местом для такого приключения станет пологий гребень горы Нангкартчанг. Отсюда виден еще один восьмитысячник — пятая по высоте вершина мира Макалу (8481 м). После радиального выхода у нас останется несколько световых часов для медитации в лоджиях.

 

аклиматиз

 

День 8

Все выше и выше в горы.

 

Высота уже будет физически ощутима, ведь сегодня нас ждет высокогорная ночевка в Лобуче (4930 м), почти на пяти тысячах метров! В эти минуты мы хорошо поймем, зачем нужны кислородные баллоны на высокогорных восхождениях, и получим новый для себя опыт.

Виды на горы уже не будут закрыты хребтами и будет казаться, что до вершины только протяни руку — и она тут.  Однако это лишь обман зрения :)

Ночевать будем в высокогорной итальянской научной лаборатории "Пирамида", где есть горячий душ, WI-FI, безлимитный чай, вкусная европейская еда, и все это уже включено в стоимость путешествия :)

 

День 9

День кульминации!

 

Сегодня мы побываем в базовом лагере Эвереста на высоте 5486 метров! Представим себя на месте альпинистов, для которых базовый лагерь был местом отдыха и отправной точкой на еще большие высоты. Поймем и почувствуем, что жизнь на высоте идет совсем не так, как мы привыкли. Сегодня будет сложный и необыкновенный день.

Ночевка в Горакшеп на высоте 5180 метров.

 

Day12 result

 

День 10

В этот день мы попробуем себя в роли восходителей, поднявшись на вершину Кала Паттар (5545 м), а потом спустимся в поселок Периче (4243 м). 

Выход будет очень ранним, чтобы успеть безопасно пройти эту часть пути. Рассвет встретим уже на вершине Кала Паттар. Отсюда откроется панорама на Эверест и другие вершины, подсвеченные утренним солнышком.  Фотографируемся на фоне Эвереста и кушаем вершинный шоколад!

А после нас будет ждать долгожданный спуск вниз. На спуске  пройдем через пастбище яков.  Надеемся, животные будут настроены к нам ласково! :)

 

12

 

Постараемся заночевать сегодня в Пангбоче (3900 м), где есть горячий душ, мобильная связь и вкусняшки. Если же переход будет даваться трудно, заночуем в Фериче (4200 м).

 

День 11

Спуск в высокогорный монастырь Тьянгбоче и Намче-Базар

 

Сегодня спускаемся в уже знакомый буддийский монастырь Тьянгбоче на высоте 3 867 м. Трек займет около четырех часов, после чего мы окажемся в монастыре, спрятавшемся среди прекрасных зеленых холмов с видом на реку и вершину Ама-Даблам.

А после нас ждет очень красивый и живописный спуск ... в цивилизацию. Уже с небольшой ностальгией, мы будем спускаться вниз через рододендронов лес, останавливаясь каждый раз, чтобы сделать еще и еще одно фото на память. А после обеда мы окажемся среди кофе-машин, пирожных и теплого душа. Отдыхаем в Намче-Базаре.

 

11

 

День 12

Остался еще один небольшой рывок - это наша дорога в Луклу. Проходить она будет уже хорошо знакомыми местами и у нас будет достаточно времени, чтобы подумать над тем, что мы увидели, пережили, что мы чувствуем здесь и сейчас. Вечером устраиваем вечеринку в Лукле и готовимся к перелету.

 

Day15 result

 

День 13

Держим пальцы скрещенными - сегодня нам нужна хорошая погода, чтобы вылететь в Катманду. Загружаемся в небольшой самолетик, вжууууххх, 40 минут и мы в столице Непала!
Переезжаем в отель и отдыхаем.

покупки

 

День 14

Этот день мы посвятим экскурсионной программе в Катманду. Резервный день на случай, если самолет из Луклы не сможет вылететь.

 

Day16 2 result

 

День 15

Просветленные и воодушевленные, возвращаемся в родной дом, где нас ждут уют, комфорт, друзья и новые свершения :)

 

флажки

 

Стоимость

Стоимость участия: 770 $.

 

В стоимость входит: 

- сопровождение русскоговорящего и непальского гидов;

- проживание в гостинице 3* в Катманду в рамках тура (3 ночи) - двухместные номера, душ и туалет в номере;

- проживание в туристических приютах (лоджиях) на треке (двух-трехместное размещение в домиках, где есть общий душ и туалет) — все ночевки по программе;

- ночевка в высокогорной лаборатории "Пирамида" (5500 м) со включенным WI-FI, безлимитным чаем / кофе и горячим душем;

- оформление всех необходимых разрешений на трек (пермит и TИM-карта);

- все затраты на наземный транспорт по маршруту;

- подготовка к треккингу (система тренировок, контроль подбора снаряжения);

- помощь в покупке авиабилетов;

- фирменный подарок;

- групповая аптечка.

 

В стоимость не входит: 

- перелет в Катманду (из Киева состоянием на 20.06.2018 г. – это 600 $);

- перелет Катманду-Лукла-Катманду (это 375 $);

- обязательная медицинская страховка с включенной вертолетной эвакуацией (от 25 $, если нужно - мы поможем с оформлением);

- непальская виза (ставится в аэропорту, стоимость 40 $);

- услуги портера (от 15-20$ за одного носильщика в день.  Можно брать одного носильщика на двух человек.); 

- питание в лоджиях (около 300$ за все путешествие).

 

Услуги портера на треке — по желанию. Но мы очень рекомендуем проходить этот трек с портером.

ВНИМАНИЕ! В случае непогоды, мы рекомендуем иметь один-два запасных дня, если самолет из Луклы не сможет вылететь.

 

Как записаться

Для того чтобы забронировать за собой место в группе, вам нужно внести предоплату (100$).

Предоплату можно передать лично или перечислить нам на карту ПриватБанка.
В случае отказа от участия, предоплата возвращается только если вы заменяете себя другим участником, так как она уже будет потрачена на покупку авиабилета в Непал для инструктора.

Остаток оплаты вам нужно будет внести за 20 дней до старта путешествия.

Присоединяйтесь, будем вам очень рады!

Снаряжение

   
Снаряжение Комментарий
Ходовой комплект
Термобелье (верх) С длинным рукавом
Термобелье (низ) Удобное, не стесняющее движений
Футболка (желательно влагоотводящая) На случай, если будет очень жарко
Ходовые носки Шерсть/синтетика с плотностью ткани 100
Ходовое утепление: софтшел или полар (флис) С плотностью ткани 100
Ходовые штаны Штаны, не сковывающие движения и бысто сохнущие. Идеальный вариант - трекинговые штаны
Ветровка (непродуваемая куртка) Нужна в том случае, если у вас нет мембранной куртки
Дождезащита (мембранка, силиконка и т.п.) Бюджетный вариант - обычный дождевик, но он сильно парит и рвется (берите несколько)
Бафф/косынка/легкая шапка Удобно брать 2 баффа - один на голову, второй - на шею
Ботинки
треккинговые
Лучше брать на размер больше, чтобы на спусках пальцы не упирались в носок.
ВАЖНО!!! Перед походом обувь нужно разносить.
Фонарики(гамаши) Для того, чтобы снег не попадал в ботинок + защита от грязи нижней части штанов
Одежда на утепление
Пуховка (прималофт, синтепон) Вес до 1 кг!
Теплые штаны Очень хорошо подойдет флис
Теплые запасные перчатки Долны лежать в клапане, запакованные в герметический пакет
Шапка или повязка Должна закрывать уши
Теплые носки (шерсть, флис и т.д.) 2 пары
Сменная одежда
Футболка Можно с длинным рукавом
Белье Не должно натирать!
Треккинговые сандали или тапочки Максимально легкие
Носки Шерсть/синтетика с плотностью ткани 100
Личные вещи
Рюкзак 60-100л
Спальник Температура комфорта -5°C, вес до 1.8 кг
Умывальные принадлежности Максимально легкий набор. Маленький тюбик зубной пасты и зубная щетка. Если нужно мыло, можно взять маленькое как в гостиницах дают. Шампуня можно купить разовый пакетик. Туалетная бумага.
Очки солнцезащитные Фактор защиты не меньше UV 2
Крем солнцезащитные Фактор защиты SPF 50
Фонарь налобный + запасные батарейки  
Спички + зажигалка в герметическом пакете  
Сидушка  
Трекинговые палки ДЕВОЧКАМ - ОБЯЗАТЕЛЬНО :) Очень облегчают подъемы и спуски. Распределяют нагрузку по всему телу. С ними не только легко, но и полезно :)
Мусорные пакеты Очень полезная вещь в походах :) 2 больших (160л) и упаковка маленьких (30л). Спальник и все вещи для утепления запаковать в крепкие пакеты.
Пластиковая бутылка на 2 л Будем набирать воду
Паспорт + копии в герметичной упаковке Копии паспорта сохранить в интернете, можно в почте. + 100 к скорости при восстановлении документов.
Личная аптечка Бинт стерильный, широкий 7м х 14см — 2шт, перекись в пластиковой таре 50мл, кетанов (кеталонг, темпалгин) 4 таб, гигиеническая помада
Карманные перекусы (чтобы перекусить между основными приемами пищи) Это могут быть шоколад, орешки, сухофрукты, конфеты, сухарики, леденцы, злаковые батончики и т.д. — то, что дает быструю энергию и по вкусу именно вам. Из расчета 50-100 г на ходовой день.
забронируй место
 
Имя
Please let us know your name.
Введен недействительный тип данных
Введен недействительный тип данных
Введен недействительный тип данных

Поделитесь в своей социальной сети

ПОДАРОК
Имя
Please let us know your name.
Путешествие
Введен недействительный тип данных
Введен недействительный тип данных
Введен недействительный тип данных
 
Имя
Please let us know your name.
Введен недействительный тип данных
Введен недействительный тип данных
Введен недействительный тип данных