Готовы открыть в себе свои собственные Гималаи? Трек к базовому лагерю Эвереста - это очень крутое путешествие, которое вдохновит вас и откроет новые горизонты!
Что нас ждет:
- рассвет на вершине Кала Паттар (5545 м), с которой нам откроется отличный вид на Эверест, а также вершины Нупцзе, Чангзе и Лхоцзе;
- легендарный базовый лагерь Эвереста, из кототрого отважные альпинисты отправляются в восхождение на вершину мира;
-
врата Джомолунгмы — высокогорный буддийский монастырь Тенгбоче;
- на майские праздники — цветущие рододендроновые леса;
- колоритная столица Непала Катманду с ее буддистскими храмами, ступами и сотнями обезьян;
-
звездное небо, пряный аромат тибетского масала-чая, необычные и вкусные блюда непальской кухни и путешествие, которое вдохновит вас на новые свершения!
Если вы мечтаете о горах - смотрите отзыв участницы нашего трека к Эвересту в мае 2017 г. Это о том, как сбываются мечты!
{youtube}v=vMbXnRHCZ6w{/youtube}
Пять причин отправиться на трек к Эвересту именно с нами:
1) Небольшая группа. На этом треке группа будет до 16 участников + 2 гида (украинский и непальский). А это значит, что тепла и внимания хватит всем.
2) Мы берем на себя всю организацию путешествия: бронирование гостиниц, договоренности с непальцами, организацию внутренних перелетов, оформление страховки и пропусков, планирование маршрута и графика акклиматизации, сбор аптечки и еще тысячу важных мелочей. Вам остается только самое приятное - путешествовать по божественно прекрасным Гималаям и наслаждаться видами на Эверест!
3) Опытные гиды. Мы водим непальские треки с 2014 года и досконально знаем все особенности маршрута. Вам не придется беспокоиться ни о чем.
4) Забота об участниках. Мы вкладываем душу в каждое путешествие: помогаем участникам подобрать снаряжение, консультируем по покупке авиабилетов и схеме тренировок, проводим предпоходные встречи группы и совместные тренировки. Все для того, чтобы на треке вам было максимально удобно и комфортно.
5) Читайте отзывы. Перед принятием решения про участие в путешествии обязательно познакомьтесь с впечатлениями и эмоциями участников, которые уже сходили с нами в поход - мы собрали их для вас здесь и на Facebook.
В этом путешествии будет очень круто. И мы хотим, чтобы вы тоже в этом поучаствовали.
Присоединяйтесь!
Важно
Этот треккинг достаточно высокого уровня сложности. Главное условие участия — это хорошая физическая подготовка, очень желателен походный опыт. У вас еще есть достаточно времени для того, чтобы подготовиться — всем участникам инструктор вышлет список рекомендованных тренировок. Подробнее о том, как тренироваться перед походом, читайте в нашей статье.
Рекомендуем также трек к базовому лагерю Аннапурны. Этот трек тоже очень красивый и в то же время более простой физически.
В этом путешествии группу будет сопровождать два гида — русскоговорящий и непальский. Первый будет заниматься подготовкой группы к треку еще задолго до отлета: составит график тренировок, будет помогать выбрать снаряжение и отвечать на все ваши вопросы при подготовке к путешествию.
Непальский гид встретит нас в Катманду. Он будет вести группу в горах, а также будет главным по коммуникациям с другими непальцами: сотрудниками гостиниц, аэропортов, лоджий. Непальский гид владеет английским языком.
Ночевать на треке мы будем в гостиницах и лоджиях (мини-отельчиках в горах). Проживание в гостинице 3* в двухместных номерах с удобствами. В лоджиях - от 2 до 5 человек в комнате. В основном, мы будем жить по два или три человека в комнате. В базовых лагерях, где мест в лоджиях очень мало, возможно, нам придется провести несколько ночей в одной комнате.
В лоджиях обычно есть Wi-Fi (платный), стоимость примерно 2 $. Холодный душ бесплатно, горячий от 2 $. На высотах более 4000 м это чаще всего ведерко теплой воды с ковшиком, ниже - обычно традиционный душ.
Из специального снаряжения вам будут нужны только рюкзак, спальный мешок и треккинговые палки.
Для прохождения трека нужен только загранпаспорт, визу вам поставят в аэропорту, когда вы прилетите в Катманду.
Присоединяйтесь! Будем вам очень рады! :)
Маршрут
День 0
Вылет в Непал.
Лететь можно любым удобным вам рейсом. Самые бюджетные перелеты в Катманду осуществляют авиакомпании Flydubai и AirArabia. Они осуществляют рейсы с пересадкой в Арабских Эмиратах из Киева, Харькова, Одессы, Москвы, Екатеринбурга и Казани. После перелета в Эмираты нас ждет почти целая ночь в аэропорту Шарджи или Дубаи. А после — перелет длительностью 5 часов в Катманду.
День 1
Знакомство с королевством Непал!
С самого утра мы встречаемся в колоритном непальском кафе в городе Катманду.
С участниками, которые будут лететь из Киева, мы встретимся в киевском аэропорту за день до этого и полетим в Катманду все вместе.
Отправляемся в офис наших непальских партнеров для оформления разрешений (пермитов) на прохождение треккинга и знакомства с непальским гидом, который будет сопровождать группу вместе с нашим инструктором. Процедура займет около часа. Заселяемся в гостиницу, после чего у вас будет возможность взять такси или рикшу и отправиться на прогулку по столице Непала! Рекомендуем обратить особое внимание на колоритные непальские сувениры :)
За ужином — обсуждаем организационные вопросы и обмениваемся впечатлениями от удивительного Катманду.
День 2
Путь в горы.
После раннего завтрака мы встретимся с непальским гидом возле отеля и отправимся в аэропорт. А дальше нас ждет захватывающий перелет в город Лукла на высоте 2886 метров. Уже по дороге мы сможем любоваться снежными вершинами и ждать приземления на взлетную полосу, расположенную под наклоном!
Перелет займет около 35 минут. Однако иногда приходится ждать «окно» в погоде.
Долго задерживаться в Лукле мы не будем, ведь сегодня у нас первый ходовой день. Сегодня нас ждет 3-часовый переход вдоль реки Dudh Koshi с прекрасным видом на долину и шеститысячник Kusum Kang. Ночуем в лоджии.
День 3
Непальские вкусности и горные тропы.
Продолжаем изучать непальськую кухню, пробуя тсампу с тибетским чаем, и отправляемся в дорогу. Сегодня мы поднимемся на высоту 3440 метров. Это займет у нас примерно 5 часов. Заночуем в легендарном Намче Базаре, окруженном горными хребтами с трех сторон. Чем вечером будут заниматься фотографы, кажется, уже понятно :)
День 4
Высокогорный монастырь Кумджанг и захватывающие виды на восьмитысячники.
Для того, чтобы привыкнуть к высоте и получить акклиматизацию для продолжения маршрута, мы останемся еще на день в Намче Базаре. Однако не рассчитывайте сидеть на месте! Нас ждет прогулка к высокогорному монастырю Кумджанг. А еще — безгранично прекрасные виды на Эверест, Ама-Даблам, Лхоцзе и другие легендарные вершины.
День 5
Испытания в горах, путь к монастырю Кхумбу.
Трек из Намче Базара в Тьянгбоче (3867 м) занимает около пяти часов. Нас ждет очень непростой спуск, после которого начнется затяжной подъем. Он приведет нас к каменным воротам, построенным ламами — это вход в Тьянгбоче.
Тьянгбоче — это центральный в районе Кхумбу монастырь. После такого непростого ходового дня мы сможем любоваться прекрасным видом на Эверест (8848 м), Лхоцзе (8516 м) и одну из красивейших вершин Гималаев - Ама Даблам (6856 м).
День 6
Гималаи в цветах!
Готовьтесь к прогулке по рододендроновому лесу, после которой мы попадем уже в зону альпийских лугов и крупных камней. Дальше нас ждет развилка, на которой мы повернем в Дингбоче – место, защищенное от ветра и согретое солнечными лучиками. Ночевать сегодня будем на высоте 4260 м.
День 7
Радиальный выход на 5000 м и легендарная вершина Макалу.
Посвящаем сегодняшний день акклиматизации и отдыху. Наша задача - сходить на прогулку до 5000м, чтобы организм привык к высоте, а потом — заночевать чуть ниже.
Самым удобным местом для такого приключения станет пологий гребень горы Нангкартчанг. Отсюда виден еще один восьмитысячник — пятая по высоте вершина мира Макалу (8481 м). После радиального выхода у нас останется несколько световых часов для медитации в лоджиях.
День 8
Все выше и выше в горы.
Высота уже будет физически ощутима, ведь сегодня нас ждет высокогорная ночевка в Лобуче (4930 м), почти на пяти тысячах метров! В эти минуты мы хорошо поймем, зачем нужны кислородные баллоны на высокогорных восхождениях, и получим новый для себя опыт.
Виды на горы уже не будут закрыты хребтами и будет казаться, что до вершины только протяни руку — и она тут. Однако это лишь обман зрения :)
Ночевать будем в высокогорной итальянской научной лаборатории "Пирамида", где есть горячий душ, WI-FI, безлимитный чай, вкусная европейская еда, и все это уже включено в стоимость путешествия :)
День 9
День кульминации!
Сегодня мы побываем в базовом лагере Эвереста на высоте 5486 метров! Представим себя на месте альпинистов, для которых базовый лагерь был местом отдыха и отправной точкой на еще большие высоты. Поймем и почувствуем, что жизнь на высоте идет совсем не так, как мы привыкли. Сегодня будет сложный и необыкновенный день.
Ночевка в Горакшеп на высоте 5180 метров.
День 10
В этот день мы попробуем себя в роли восходителей, поднявшись на вершину Кала Паттар (5545 м), а потом спустимся в поселок Периче (4243 м).
Выход будет очень ранним, чтобы успеть безопасно пройти эту часть пути. Рассвет встретим уже на вершине Кала Паттар. Отсюда откроется панорама на Эверест и другие вершины, подсвеченные утренним солнышком. Фотографируемся на фоне Эвереста и кушаем вершинный шоколад!
А после нас будет ждать долгожданный спуск вниз. На спуске пройдем через пастбище яков. Надеемся, животные будут настроены к нам ласково! :)
Постараемся заночевать сегодня в Пангбоче (3900 м), где есть горячий душ, мобильная связь и вкусняшки. Если же переход будет даваться трудно, заночуем в Фериче (4200 м).
День 11
Спуск в высокогорный монастырь Тьянгбоче и Намче-Базар
Сегодня спускаемся в уже знакомый буддийский монастырь Тьянгбоче на высоте 3 867 м. Трек займет около четырех часов, после чего мы окажемся в монастыре, спрятавшемся среди прекрасных зеленых холмов с видом на реку и вершину Ама-Даблам.
А после нас ждет очень красивый и живописный спуск ... в цивилизацию. Уже с небольшой ностальгией, мы будем спускаться вниз через рододендронов лес, останавливаясь каждый раз, чтобы сделать еще и еще одно фото на память. А после обеда мы окажемся среди кофе-машин, пирожных и теплого душа. Отдыхаем в Намче-Базаре.
День 12
Остался еще один небольшой рывок - это наша дорога в Луклу. Проходить она будет уже хорошо знакомыми местами и у нас будет достаточно времени, чтобы подумать над тем, что мы увидели, пережили, что мы чувствуем здесь и сейчас. Вечером устраиваем вечеринку в Лукле и готовимся к перелету.
День 13
Держим пальцы скрещенными - сегодня нам нужна хорошая погода, чтобы вылететь в Катманду. Загружаемся в небольшой самолетик, вжууууххх, 40 минут и мы в столице Непала!
Переезжаем в отель и отдыхаем.
День 14
Этот день мы посвятим экскурсионной программе в Катманду. Резервный день на случай, если самолет из Луклы не сможет вылететь.
День 15
Просветленные и воодушевленные, возвращаемся в родной дом, где нас ждут уют, комфорт, друзья и новые свершения :)
Стоимость
Стоимость участия: 770 $.
В стоимость входит:
- сопровождение русскоговорящего и непальского гидов;
- проживание в гостинице 3* в Катманду в рамках тура (3 ночи) - двухместные номера, душ и туалет в номере;
- проживание в туристических приютах (лоджиях) на треке (двух-трехместное размещение в домиках, где есть общий душ и туалет) — все ночевки по программе;
- ночевка в высокогорной лаборатории "Пирамида" (5500 м) со включенным WI-FI, безлимитным чаем / кофе и горячим душем;
- оформление всех необходимых разрешений на трек (пермит и TИM-карта);
- все затраты на наземный транспорт по маршруту;
- подготовка к треккингу (система тренировок, контроль подбора снаряжения);
- помощь в покупке авиабилетов;
- фирменный подарок;
- групповая аптечка.
В стоимость не входит:
- перелет в Катманду (из Киева состоянием на 20.06.2018 г. – это 600 $);
- перелет Катманду-Лукла-Катманду (это 375 $);
- обязательная медицинская страховка с включенной вертолетной эвакуацией (от 25 $, если нужно - мы поможем с оформлением);
- непальская виза (ставится в аэропорту, стоимость 40 $);
- услуги портера (от 15-20$ за одного носильщика в день. Можно брать одного носильщика на двух человек.);
- питание в лоджиях (около 300$ за все путешествие).
Услуги портера на треке — по желанию. Но мы очень рекомендуем проходить этот трек с портером.
ВНИМАНИЕ! В случае непогоды, мы рекомендуем иметь один-два запасных дня, если самолет из Луклы не сможет вылететь.
Как записаться
Для того чтобы забронировать за собой место в группе, вам нужно внести предоплату (100$).
Предоплату можно передать лично или перечислить нам на карту ПриватБанка.
В случае отказа от участия, предоплата возвращается только если вы заменяете себя другим участником, так как она уже будет потрачена на покупку авиабилета в Непал для инструктора.
Остаток оплаты вам нужно будет внести за 20 дней до старта путешествия.
Присоединяйтесь, будем вам очень рады!
Снаряжение
Снаряжение | Комментарий |
Ходовой комплект | |
Термобелье (верх) | С длинным рукавом |
Термобелье (низ) | Удобное, не стесняющее движений |
Футболка (желательно влагоотводящая) | На случай, если будет очень жарко |
Ходовые носки | Шерсть/синтетика с плотностью ткани 100 |
Ходовое утепление: софтшел или полар (флис) | С плотностью ткани 100 |
Ходовые штаны | Штаны, не сковывающие движения и бысто сохнущие. Идеальный вариант - трекинговые штаны |
Ветровка (непродуваемая куртка) | Нужна в том случае, если у вас нет мембранной куртки |
Дождезащита (мембранка, силиконка и т.п.) | Бюджетный вариант - обычный дождевик, но он сильно парит и рвется (берите несколько) |
Бафф/косынка/легкая шапка | Удобно брать 2 баффа - один на голову, второй - на шею |
Ботинки треккинговые |
Лучше брать на размер больше, чтобы на спусках пальцы не упирались в носок. ВАЖНО!!! Перед походом обувь нужно разносить. |
Фонарики(гамаши) | Для того, чтобы снег не попадал в ботинок + защита от грязи нижней части штанов |
Одежда на утепление | |
Пуховка (прималофт, синтепон) | Вес до 1 кг! |
Теплые штаны | Очень хорошо подойдет флис |
Теплые запасные перчатки | Долны лежать в клапане, запакованные в герметический пакет |
Шапка или повязка | Должна закрывать уши |
Теплые носки (шерсть, флис и т.д.) | 2 пары |
Сменная одежда | |
Футболка | Можно с длинным рукавом |
Белье | Не должно натирать! |
Треккинговые сандали или тапочки | Максимально легкие |
Носки | Шерсть/синтетика с плотностью ткани 100 |
Личные вещи | |
Рюкзак | 60-100л |
Спальник | Температура комфорта -5°C, вес до 1.8 кг |
Умывальные принадлежности | Максимально легкий набор. Маленький тюбик зубной пасты и зубная щетка. Если нужно мыло, можно взять маленькое как в гостиницах дают. Шампуня можно купить разовый пакетик. Туалетная бумага. |
Очки солнцезащитные | Фактор защиты не меньше UV 2 |
Крем солнцезащитные | Фактор защиты SPF 50 |
Фонарь налобный + запасные батарейки | |
Спички + зажигалка в герметическом пакете | |
Сидушка | |
Трекинговые палки | ДЕВОЧКАМ - ОБЯЗАТЕЛЬНО :) Очень облегчают подъемы и спуски. Распределяют нагрузку по всему телу. С ними не только легко, но и полезно :) |
Мусорные пакеты | Очень полезная вещь в походах :) 2 больших (160л) и упаковка маленьких (30л). Спальник и все вещи для утепления запаковать в крепкие пакеты. |
Пластиковая бутылка на 2 л | Будем набирать воду |
Паспорт + копии в герметичной упаковке | Копии паспорта сохранить в интернете, можно в почте. + 100 к скорости при восстановлении документов. |
Личная аптечка | Бинт стерильный, широкий 7м х 14см — 2шт, перекись в пластиковой таре 50мл, кетанов (кеталонг, темпалгин) 4 таб, гигиеническая помада |
Карманные перекусы (чтобы перекусить между основными приемами пищи) | Это могут быть шоколад, орешки, сухофрукты, конфеты, сухарики, леденцы, злаковые батончики и т.д. — то, что дает быструю энергию и по вкусу именно вам. Из расчета 50-100 г на ходовой день. |