Треккинг в Непале

Треккинг в Непале

ВНИМАНИЕ!! Акция на все треки по Непалу - скидка 100 $ на пару! Акция действует на первые 4 места в группе, успейте записаться!

 

Мечтаете отправиться в самое сердце мира - в Гималаи? Туда, где все наполнено силой и мудростью, где белоснежные вершины - гиганты неспешно беседуют с безграничным звездным небом? Пришла пора осуществить мечту! Поехали с нами на треккинг в Непале, чтобы любоваться величественными восьмитысячниками и наслаждаться ароматным масала-чаем в теплой компании!

Наши ближайшие  треки в Непал

Старт Финиш Путешествие Цена
24.04.2018 24.04.18 08.05.2018 08.05.18
650 $
Узнай подробнее
03.10.2018 03.10.18 17.10.2018 17.10.18
650 $
Узнай подробнее
20.10.2018 20.10.18 02.11.2018 02.11.18
650 $
Узнай подробнее
19.04.2019 19.04.19 05.05.2019 05.05.19
800 $
Узнай подробнее
 
Имя
Please let us know your name.
Введен недействительный тип данных
Введен недействительный тип данных

Почему нужно отправиться на треккинг в Непале именно с нами?

  • Для нас важен индивидуальный подход и комфорт каждого участника. Поэтому размер групп в наших походах - не более 12 участников + 2 гида (украинский и непальский).
  • Самое главное для нас в каждом путешествии - это безопасность участников. Мы подробно прорабатываем все детали путешествия, чтобы на маршруте вы чувствовали себя наилучшим образом.
  • Наши гиды - это всегда опытные руководители. Кроме того, ежегодно мы проводим подготовку наших гидов по первой медицинской помощи, тактике проведения спасательных работ и психологии.
  • Наши гиды тщательно готовят группы к походам: проверяют снаряжение участников, консультируют по индивидуальной схеме тренировок, учитывают пожелания по питанию и особенности здоровья всех участников группы.
  • Перед походами мы всегда проводим встречу группы, чтобы участники могли познакомиться и пообщаться с инструктором и между собой. А за 1-2 месяца до зарубежных походов организовываем для участников поход выходного дня (обычно в Киевской области или в Карпатах), чтобы можно было проверить свое снаряжение и физическую форму.
  • Мы имеем большой опыт организации походов: проводим горные походы с 2012 года, непальские треки - с 2014 года. Подробнее об организации путешествий в нашем клубе можно почитать в этой статье.
  • Одна из основных ценностей нашего клуба - это душевное общение. Путешествия и походы с Вездеходом проходят всегда весело, тепло и позитивно! Присоединяйтесь! :)

 

подорож в Непал

 

Чего ждать от путешествия в Непал?

Непал - это типичная азиатская страна. Чтобы лучше всего ее почувствовать, надо просто расслабиться и воспринимать все, что там будет происходить, как должное. У непальцев совсем другое ощущение времени, поэтому и нам важно максимально войти в их ритм и состояние и просто получать удовольствие! Я думаю, вы сразу это почувствуете.

В путешествиях по Непалу нам часто приходится вводить некоторые коррективы в маршруте. Это может быть связано с традиционными забастовками, физическим состоянием участников, стихийными бедствиями и другими факторами. На маршруте вашего путешествия изменения тоже могут быть - гид будет обязательно их согласовывать с вами и принимать наиболее комфортное для всех решение.

К каким "техническим" моментам можно готовить себя? Непал достаточно грязный, мусор часто валяется под ногами и в Катманду стоит смог. Условия проживания достаточно аскетические, но вполне приемлемые.

 

Где мы будем ночевать?

Мы будем ночевать в лоджиях, то есть в домиках. Из бивачного снаряжения вам понадобится только спальник (палатка и коврик не нужны).

 

Лоджия в Непале, трек к базовому лагерю Аннапурны

 

Что ждать от лоджий?

Обычно, лоджии - это сбитые из дерева домики. Проживание от 2-х до 5-ти человек. В основном, мы будем селиться по двое или по трое. Так как мы идем в сезон, людей на треке будет много и, возможно, придется несколько ночей провести в одной комнате (в базовых лагерях, где лоджий очень и очень мало) .

В лоджиях бывает Wi-Fi, где-то за 2 доллара вам вводят пароль в телефон. Розетки - бесплатно (до 3 тысяч метров), но будем брать тройники. Холодный душ - бесплатно, горячий - от 2 долларов (традиционно, это ведро с теплой водой и ковшиком, а иногда обычный душ).

 

Что мы будем есть?

В Непале есть правило: вы питаетесь в той же лоджии, где и живете :). Меню довольно разнообразное - это картофель, макароны, рис с различными приложениями, супы, блинчики, тсампа, пицца, тортики. Из чаев - масала, тибетский чай, имбирный и все классические. Для мясоедов выбор не велик - в основном предлагают мясо яка, но оно очень тяжело переваривается. Поэтому стоит взять с собой палку колбасы, сало или сухое мясо. До высоты 3 тысячи метров можно будет купить стейки, но потом выбор сужается.

 

Обед в лоджии в Непале (трек к базовому лагерю Аннапурны)

 

Как готовиться физически к походу?

Самое важное в нашем путешествии - правильно оценить свою физическую подготовку и тренироваться!

Только от вас зависит, вы будете спокойно идти и наслаждаться видами или ждать очередного привала, чтобы отдохнуть.

Анапурна трек считается самым простым в Непале, но это не значит, что он простой :). Подъемы, наборы высоты и особенно каменные лестницы, по которым надо будет то подниматься, то спускаться - никто не отменял.

Поэтому самая главная рекомендация - тренируйтесь, вы будете только благодарны себе!

Больше советов по схеме тренировок в нашей статье - клик!

Лучшая тренировка перед Непалом - это ходить по лестнице вверх-вниз, чтобы закачать правильные мышцы. Минимум 100 этажей в неделю. Вы будете себе благодарны :)

 

подорож в Непал - Як готуватися фізично

 

Какой режим будет на треке?

У нас будут ранние подъемы и ранние выходы где-то в 8 часов. Это нужно для того, чтобы в дороге был запас времени на привалы в красивых местах + возможность переждать дождь, если он нас застанет.

Переходы по 45 минут, привал 15-20 минут. Обед во встречных лоджиях - где-то на час.

 

Чего ждать от погоды?

Первые несколько дней будет достаточно тепло, чтобы идти в шортах и футболке. Выше мы будем идти в брюках и мембранных куртках, на высоте (от 3 тысяч и выше) будем одевать термобелье.

Вечером в лоджиях достаточно прохладно, так как топить можно только навозом яков, а он там очень ценный =). Поэтому нужно хорошее утепление - флисовые штаны, пуховка. Кроме всего, могут быть дожди - поэтому позаботьтесь о дождезащите (мембранная куртка, брюки, накидка на рюкзак).

От 3000 м и выше должен лежать снег. На высоте от 4000 м будут самые холодные ночевки, ночью может быть до -5 градусов в лоджии.

 

Погода на треккинге в Непале

 

Медицинские рекомендации

При подготовке к путешествию мы распишем вам курс, который нам рекомендовали принимать медики (уже в Непале). Все, кроме антисептика, оставляем на ваше усмотрение :) 

Перед тем, как записаться в поход, ознакомьтесь со списком медицинских противопоказаний для походов

На треке у вашего гида будет медицинская аптечка с препаратами первой помощи и средствами от горной болезни. Все наши гиды регулярно обучаются на курсах первой медицинской помощи. На случай возникновени острых заболеваний мы оформляем медицинскую страховку, в покрытие которой входит, помимо помощи медиков, транспортировка на вертолете.

 

Какую воду мы будем пить?

По воде - до высоты 2000 м стоит пить бутилированную воду или очищенную специальными таблетками (наш гид возьмет на группу). Далее рекомендуем понемногу себя приучать к воде. На высоте опасности в этом отношении практически нет.

 

Треккинг к базовому лагерю Аннапурны (Непал)

 

Какое снаряжение нужно для треккинга?

Список снаряжения можно посмотреть по ссылке: http://www.vezdehod-tour.com.ua/ru/calendar/item/390-treking-do-bazovogo-taboru-anapurnu-na-travnevi-nepal#спорядження

На что важно обратить внимание:

  • Ботинки. У вас должны быть хорошие трекинговые ботинки с запасом для теплых носков. Если у вас были мысли идти в кроссовках, отбросьте их. На высоте в кроссовках возможны обморожения + на тропе возможны вывихи.
  • Хорошая мембранная куртка - для защиты от дождя и ветра.
  • Теплый спальник - в лоджиях могут выдавать дополнительные одеяла, но не факт, что их на всех хватит. А отдыхать хочется в тепле :)
  • Солнцезащитные очки, фактор 2, а лучше 3. Можно заменить на качественную лыжную маску с таким же фактором, но не желательно. Без очков и маски вы можете получить ожог сетчатки глаза и временную слепоту. На этом поход для вас закончится.
  • Трекинговые палки - обязательно! Очень хорошо разгружают колени и поясницу + просто помогают координироваться.
  • Рюкзак: если вы берете портера, то можете вписаться в рюкзак до 40 литров, если нет - лучше 50 литров и более.
  • Налобный фонарик - у нас будут выходы ранним утром, по темноте. Без фонарика идти небезопасно.

Пожалуйста, берите все по списку - он составлен на основе нашего опыта и все вещи реально нужны. Но в то же время экономьте вес - все вещи должны быть максимально легкими.

Перед походом гид будет проверять ваше снаряжение - кроме фактора комфорта, это еще и фактор безопасности для вас лично и для всей группы.

Наши советы, что из снаряжения можно купить в Катманду + какие сувениры можно привезти домой — в этой статье.

Если вы будете покупать снаряжение в Украине - у нас есть скидки в туристических магазинах, а также контакты, где снаряжение можно купить дешевле. Обязательно спрашивайте, мы вам поможем.

 

Портер

Всему женскому состав группы мы рекомендуем брать портера. Очень большая разница - идти с тяжелым рюкзаком (10-15 кг) или с маленьким на 4-5 кг.

Это как раз то, на что стоит потратить дополнительные деньги. Портер может нести рюкзак до 25 кг, то есть можно брать одного на 3-х, например.

Услуги портера - это 20$ в день. Рабочими днями для портера считаются дорога к треку и обратно, а также сам трек.

Если вам нужен портер, напишите нам об этом. Мы попросим наших непальских партнеров пригласить для нас нужное количество портеров.

 

Треккинг в Непале (трек к базовому лагерю Аннапурны)

 
 
Отзывы
 
EverestBC result
 

Пока все сажали картошку и жарили шашлыки у меня свершилась мечта! Я поднялась к Базовому лагерю Эвереста! Большая Мечта! Одна из 3 главных! Это непередаваемо - быть внутри своей мечты, в ее моменте. Эмоций больше чем слов. Именно здесь наблюдают за рождением погоды! Каждый день начинается одинаково - чистое голубое небо, никакого ветра. В это время солнце начинает нагревать горы и снежные пики и облака рождаются на глазах! Сначала маленьким пушком, потом ватой и потом становятся тяжелее и начинают отрываться от горы и спускаться вниз к селениям. Уже к обеду стабильно небо затянуто этим одеялом из облаков и, в зависимости от высоты, идет снег или карает дождь. К вечеру тучи уходят дальше и небо опять чисто до утра. И с утра все повторяется вновь. Как волшебство!

Ольга Тихоступ

Наши путешествия
получи консультацию
 
Имя
Please let us know your name.
Введен недействительный тип данных
Введен недействительный тип данных
Введен недействительный тип данных